2026/2/2

うさぎの体重は何キロが理想？品種別の平均体重と正しい測り方・管理方法を解説

うさぎを飼っていると「うちの子の体重、これで大丈夫かな？」と気になることがありますよね。結論からお伝えすると、うさぎの適正体重は品種によって1kg未満から5kg以上まで幅広く、一概に「何キロがベスト」とは言えません。大切なのは、自分のうさぎの品種に合った体重の目安を知り、定期的に測定して変化を把握することです。

この記事では、品種別の平均体重から自宅でできる測定方法、そして太りすぎや痩せすぎを見分けるポイントまで、うさぎの体重管理に必要な情報をまとめてお届けします。

うさぎの平均体重は品種によって大きく異なる

うさぎと一口に言っても、手のひらサイズの小さな品種から抱っこするのも大変な大型品種まで、そのサイズは実にさまざまです。まずは代表的な品種ごとの体重目安を確認していきましょう。

小型種の体重目安

ペットショップでよく見かける小型のうさぎたちは、成体になっても体重が2kg以下にとどまることがほとんどです。

ネザーランドドワーフは小型種の代表格で、成体の平均体重は約0.8〜1.3kg程度。手のひらに乗るほど小さく、そのコンパクトな体型が人気の理由のひとつです。個体差はありますが、1.5kgを超えてくると少し体重が多めと考えてよいでしょう。

同じく人気のホーランドロップは、垂れ耳が愛らしい品種ですが、ネザーランドドワーフよりやや大きめで約1.5〜2kgが標準的な体重です。ただし、ホーランドロップは骨格がしっかりしている子も多いため、2kgを少し超えても肥満とは限りません。見た目の印象と合わせて判断することが大切です。

ジャージーウーリーという長毛種も小型に分類され、約1.3〜1.6kgほど。ふわふわの被毛のせいで実際より大きく見えることがありますが、毛の下の体はかなり小さいです。

中型種の体重目安

中型種になると、体重は2kgから4kg程度の範囲に収まる品種が多くなります。

ミニレッキスは短くビロードのような被毛が特徴的な品種で、成体の体重は約1.8〜2.7kgほど。「ミニ」と名前がついていますが、ネザーランドドワーフなどと比べるとしっかりした体格をしています。

ライオンヘッドは顔周りのたてがみのような毛が印象的で、体重は約1.5〜2kg前後が目安です。ただし、ライオンヘッドは他の品種との交配で生まれた子も多く、血統によっては2kgを超えることも珍しくありません。

ダッチ（パンダウサギ）は白と黒のツートンカラーでおなじみの品種で、約2〜2.5kgが目安となります。日本でも昔から親しまれてきた品種のひとつです。

ミニウサギという呼び名で販売されているうさぎは、実は特定の品種ではなく雑種のことがほとんど。そのため体重の予測が難しく、成体で1.5kgの子もいれば3kgを超える子もいます。ミニウサギを迎える場合は、成長してみないと最終的な大きさがわからないことを理解しておきましょう。

大型種の体重目安

大型種のうさぎは4kgを超える堂々とした体格が魅力です。

フレンチロップは垂れ耳の大型種で、平均体重は約4.5〜6.5kgにもなります。中には7kgを超える子もいて、小型犬と変わらないサイズ感です。その大きな体をゆったり動かす姿には独特の魅力がありますね。

フレミッシュジャイアントは「うさぎ界の巨人」とも呼ばれ、体重は6〜8kgが一般的です。大きな個体では8kg以上になり、まれに10kgを超える例も報告されています。日本ではあまり見かけませんが、海外では根強い人気を持つ品種です。

イングリッシュロップも大型の垂れ耳種で、約4〜5kgが標準的。耳の長さが特徴的で、地面に届くほど長い耳を持つ子もいます。

これらの大型種は体が大きいぶん、食事量も多く、飼育スペースも広めに確保する必要があります。体重管理の際も、小型種とは違った基準で考えることが求められます。

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うさぎの体重の測り方

自分のうさぎが適正体重かどうかを知るには、まず正確に体重を測ることから始まります。うさぎは動き回る生き物なので、測定にはちょっとしたコツが必要です。

自宅で簡単にできる測定方法

うさぎの体重測定でもっとも手軽なのは、キャリーケースやカゴに入れてキッチンスケールや体重計で測る方法です。

まず、空のキャリーケースやカゴの重さを測っておきます。次にうさぎをその中に入れて全体の重さを測り、容器の重さを引けばうさぎの体重がわかります。キッチンスケールを使う場合は、最大計量が3〜5kgあるものを選ぶと安心です。小型種なら2kgまで測れるスケールでも十分ですが、成長途中の子うさぎは予想以上に大きくなることもあるので、余裕を持った計量範囲のものがおすすめです。

もうひとつの方法は、飼い主さんがうさぎを抱っこした状態で体重計に乗り、そこから自分の体重を引くというやり方。こちらは大型種の測定に向いていますが、人間用の体重計は100g単位でしか測れないものが多いため、細かな変化を追いたい場合には不向きです。

うさぎ専用のペットスケールも販売されていて、1g単位で測定できるものもあります。子うさぎの成長記録をつけたい方や、体調管理をしっかり行いたい方には、専用スケールを用意するのもひとつの選択肢です。

測定の際に気をつけたいのは、うさぎを驚かせないこと。急に持ち上げたり、不安定な場所に乗せたりすると暴れてしまい、正確な測定ができないだけでなく、骨折などの事故につながる恐れもあります。うさぎが落ち着いている状態で、安定した場所で測定することを心がけてください。

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測定の頻度とタイミング

体重測定は週に1回程度を目安に行うのがおすすめです。毎日測る必要はありませんが、週1回のペースで記録をつけておくと、体重の増減傾向が把握しやすくなります。

測定するタイミングは、できるだけ同じ条件で行うことが大切です。食事の前と後では数十グラムの差が出ることもありますし、排泄の直後かどうかでも変わってきます。たとえば「毎週日曜日の朝、ごはんをあげる前に測る」といったように、曜日と時間帯を決めておくと、より正確な比較ができます。

成長期の子うさぎは体重の変化が大きいため、生後6ヶ月頃までは週2回ほど測定しても良いでしょう。順調に体重が増えているかどうかは、健康状態を知るバロメーターになります。逆に、成うさぎになってからは体重が安定してくるので、週1回の測定で十分です。

測定した体重はノートやスマートフォンのアプリなどに記録しておきましょう。動物病院を受診する際にも、体重の推移を伝えられると獣医師の診断に役立ちます。「最近少し痩せてきた気がする」という漠然とした感覚よりも、「2週間で50g減った」という具体的なデータがあるほうが、異変に早く気づけます。

うさぎの適正体重を判断するボディコンディションスコア

体重の数値だけでは、そのうさぎが太っているのか痩せているのかを判断しにくいことがあります。同じ2kgでも、骨格の大きさや筋肉のつき方によって、適正かどうかは変わってくるからです。そこで役立つのがボディコンディションスコア（BCS）という考え方です。

ボディコンディションスコアは、見た目と触った感触から体型を5段階で評価する方法で、犬や猫、家畜などでも広く使われています。うさぎの場合も、背骨や肋骨、腰骨の触れ具合、お腹周りの脂肪のつき方などをチェックして、痩せすぎから太りすぎまでを判定します。

痩せすぎのサイン

うさぎが痩せすぎている場合、いくつかの特徴的なサインが現れます。

まず、背骨や肋骨、腰骨が手で触ったときにゴツゴツと浮き出ている状態は、痩せすぎの可能性があります。健康な状態では、これらの骨は触ればわかるものの、皮膚と被毛の下にある程度の脂肪や筋肉があり、角張った感触にはなりません。

また、お尻周りの筋肉が落ちてへこんでいるように見える場合も要注意です。うさぎは後ろ足の筋肉が発達している動物なので、お尻周りがげっそりしているのは明らかに痩せている証拠です。

上から見たときに、腰のくびれが極端にはっきりしているのも痩せすぎのサイン。適正体重のうさぎは、上から見ると緩やかな卵型〜洋梨型のシルエットをしていますが、痩せすぎると砂時計のように腰がくびれて見えます。

痩せすぎの原因としては、食事量の不足、歯の問題で食べられない、消化器系のトラブル、寄生虫、慢性的な病気などが考えられます。急激に痩せてきた場合は、できるだけ早く動物病院を受診してください。

太りすぎのサイン

一方、太りすぎのうさぎにも特徴的なサインがあります。

背骨や肋骨を触ろうとしても、脂肪が厚くてなかなか骨の感触がわからない場合は、太りすぎている可能性が高いです。まったく骨が触れないほど脂肪がついている場合は、かなりの肥満状態と言えます。

うさぎには「肉垂（にくすい）」と呼ばれる顎の下のたるみがありますが、これが必要以上に大きくなっている場合も太りすぎのサインです。肉垂は特にメスのうさぎに発達しやすく、多少のたるみは正常ですが、顔が埋もれるほど大きくなっている場合は注意が必要です。

お腹周りに脂肪がたっぷりついて、横から見たときにお腹が垂れ下がっている状態も肥満の特徴。また、自分でお尻周りの毛づくろいができなくなっている場合は、体が丸くなりすぎて届かなくなっている証拠かもしれません。

うさぎの肥満は見た目の問題だけでなく、心臓や肝臓への負担、関節のトラブル、皮膚病のリスク増加など、さまざまな健康問題につながります。ぽっちゃりしている姿はかわいらしく見えることもありますが、うさぎの健康のためには適正体重を維持することが大切です。

うさぎの体重管理のポイント

適正体重を維持するためには、日々の食事と運動のバランスが欠かせません。ここでは、うさぎの体重を健康的に管理するためのポイントを見ていきましょう。

適切な食事量と内容

うさぎの食事の基本は牧草を中心に、ペレットと野菜を補助的に与えるという構成です。この割合を守ることが、体重管理の第一歩になります。

牧草（チモシーなど）は1日中食べ放題で与えて構いません。牧草は繊維質が豊富で低カロリーなうえ、うさぎの歯の伸びすぎを防ぎ、消化器官を健康に保つ働きがあります。牧草をたくさん食べているうさぎは、それだけで満腹感が得られるため、太りにくい傾向にあります。

一方、ペレットは与えすぎに注意が必要です。ペレットは栄養価が高いぶんカロリーも高く、食べすぎると肥満の原因になります。成うさぎの場合、体重の1.5〜2%程度を1日の目安にするとよいでしょう。たとえば体重2kgのうさぎなら、1日あたり30〜40g程度が適量です。ただし、これはあくまで目安であり、個体差や運動量によって調整が必要です。

野菜は1日に体重の5〜15%程度を目安に、体調やうんちの状態を見ながら調整していきます。小松菜、チンゲン菜、大葉、パセリなど、葉物野菜を中心に数種類を組み合わせるのがおすすめです。人参やりんごなどの甘い野菜や果物は、うさぎが喜んで食べますが、糖分が多いのでおやつ程度にとどめるのがベストです。

すでに太りすぎているうさぎのダイエットは、急に食事量を減らすのではなく、ペレットの量を徐々に減らして牧草の割合を増やすというやり方で進めます。うさぎは絶食に弱い動物なので、極端な食事制限は消化器官に負担をかけてしまいます。ゆっくり時間をかけて、適正体重に近づけていくことが大切です。

運動と生活環境

食事と並んで大切なのが、適度な運動です。ケージの中だけで過ごしていると運動不足になりやすいので、毎日一定時間はケージから出して部屋の中を自由に動き回れる時間を作ることをおすすめします。

運動時間の目安は1日1〜2時間程度。もちろん、もっと長い時間遊ばせてあげられるなら、それに越したことはありません。うさぎが走り回ったり、ジャンプしたり、好奇心を持って探索したりできるスペースを確保してあげてください。

運動中はうさぎが興味を持てる仕掛けを用意すると、より活発に動くようになります。トンネルやハウス、かじり木などを置いておくと、自然と体を動かす機会が増えます。ただし、電気コードや観葉植物など危険なものは片付けておくことを忘れずに。

高齢のうさぎや関節に問題があるうさぎは、無理に運動させる必要はありませんが、完全に動かない状態が続くと筋力が落ちてさらに動けなくなる悪循環に陥ることもあります。その子のペースに合わせて、無理のない範囲で体を動かす機会を作ってあげましょう。

ケージの広さも運動量に影響します。最低でもうさぎが3〜4歩移動できる広さは確保したいところ。狭いケージに長時間入れっぱなしにしていると、ストレスがたまるだけでなく、運動不足から肥満になりやすくなります。

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体重の変化で気づく健康上の問題

うさぎの体重は健康のバロメーターでもあります。急激な体重の増減は、何らかの健康上の問題を示している可能性があるため、見逃さないようにしましょう。

急激な体重減少の原因

短期間で体重が落ちてきた場合は、何らかの病気が隠れている可能性を疑う必要があります。

もっとも多い原因のひとつが不正咬合（ふせいこうごう）です。うさぎの歯は一生伸び続けるため、歯並びが悪くなったり、歯が伸びすぎたりすると、食べ物をうまく食べられなくなります。食欲はあるのに痩せてくる、食べこぼしが増えた、よだれが出ているといった症状があれば、歯のトラブルを疑いましょう。

消化器系のトラブルも体重減少の原因になります。うさぎは消化器官が繊細な動物で、ストレスや食事の変化、毛球症などで胃腸の動きが悪くなることがあります。うんちの量が減った、形がおかしい、お腹が張っているといった様子があれば、すぐに動物病院を受診してください。うさぎの消化器トラブルは急速に悪化することがあるため、早めの対応が大切です。

その他にも、寄生虫感染、腎臓病、腫瘍などの慢性疾患が体重減少の原因となることがあります。「最近なんとなく痩せてきた」という変化を感じたら、早めに獣医師に相談することをおすすめします。